青少年网球课

一场旷日持久的新冠疫情,在某种程度上,改变了我们每个人的生活方式。我们在给孩子选择课后兴趣班的倾向上也发生了一定变化。户外运动类项目被更多的人考虑为锻炼身体,增强体质的首选项目。通过我们的火爆的高尔夫球课程项目就可见一斑。

为了能让广大青少年有更多的机会接触到专业的非团队类竞技体育户外项目,经过近一个学期的调研和洽谈,致远教育文化中心携手Sparta网球学院,在奥克兰中区Ellerslie开设社区青少年公益网球课程。

为什么我们选择网球?(资料来源于超达网球网站)

学网球有助于均衡的肌肉锻炼

网球运动走位需要敏捷的步伐,挥拍和击球需要调动腰、腹、背、上肢等各处肌肉,尤其是其他体育运动中无法充分锻炼到的上肢,在网球中,对上肢的协调性发力要求更高,锻炼也更充分。

学网球特别锻炼心肺功能

任何运动都讲究呼吸配合,网球同样如此;特别一点的是,网球运动中,有大量的扩胸动作,胸廓活动范围很大,对肺活量提升很有裨益。

学网球,有助于抗压、决断等心理素质和思维能力的锻炼

网球是充满竞争性的对战运动,孩子需要在瞬间的来回交锋中判断来球方向,并作出相应的走位判断,控制身体完成挥拍和击球动作,这个过程中需要大脑逻辑判断思维、运动神经和身体肌肉反应高效紧密配合。长时间的敏捷反应锻炼,使打网球的孩子拥有更好更快的思维和反应力,日常学习更聪明。

学网球,拥有一个享受终身的运动

网球可快可慢,可娱乐可对战,有很高的调控性和趣味性。和高尔夫球一样无论男女老幼,3-90岁均可参与网球运动,青少年重成长、青壮年重拼搏、中老年重锻炼。

课程内容

课程信息

Term 2 共10节课 (5月5日-7月7日)

上课地点:Ellerslie Tennis Club (Entre through Konini park)

课程时间:

中级4人班:每周日 9:00-10:00

中级8人班:每周日 10:00-11:00

初级8人班:每周日 11:00-12:00

学员要求:7-12岁

课程费用:8人班$140/学期, 4人班$280/学期

用具器材:课上提供网球球拍和球

准备事项:上课穿着舒适运动装、运动鞋,帽子和水杯

联系方式

欢迎有兴趣的朋友致电、微信扫码、发送邮件或登录网站浏览咨询。

网站:www.univision.org.nz

邮箱:admin@univision.org.nz

微信:Univision-Emily

电话:09-6241341

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Ellerslie Tennis Club (Entre through Konini park)
7 - 12岁
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