青少年网球课

一场旷日持久的新冠疫情,在某种程度上,改变了我们每个人的生活方式。我们在给孩子选择课后兴趣班的倾向上也发生了一定变化。户外运动类项目被更多的人考虑为锻炼身体,增强体质的首选项目。通过我们的火爆的高尔夫球课程项目就可见一斑。

本着能让广大青少年有更多的机会接触到专业的非团队类竞技体育户外项目,经过近一个学期的调研和洽谈,致远教育文化中心携手有百年历史的Ngatira网球俱乐部和Sparta Tennis Academy,在奥克兰中区Mt Eden开设社区青少年公益网球课程。

为什么我们选择网球?(资料来源于超达网球网站)

学网球有助于均衡的肌肉锻炼

网球运动走位需要敏捷的步伐,挥拍和击球需要调动腰、腹、背、上肢等各处肌肉,尤其是其他体育运动中无法充分锻炼到的上肢,在网球中,对上肢的协调性发力要求更高,锻炼也更充分。

学网球特别锻炼心肺功能

任何运动都讲究呼吸配合,网球同样如此;特别一点的是,网球运动中,有大量的扩胸动作,胸廓活动范围很大,对肺活量提升很有裨益。

学网球,有助于抗压、决断等心理素质和思维能力的锻炼

网球是充满竞争性的对战运动,孩子需要在瞬间的来回交锋中判断来球方向,并作出相应的走位判断,控制身体完成挥拍和击球动作,这个过程中需要大脑逻辑判断思维、运动神经和身体肌肉反应高效紧密配合。长时间的敏捷反应锻炼,使打网球的孩子拥有更好更快的思维和反应力,日常学习更聪明。

学网球,拥有一个享受终身的运动

网球可快可慢,可娱乐可对战,有很高的调控性和趣味性。和高尔夫球一样无论男女老幼,3-90岁均可参与网球运动,青少年重成长、青壮年重拼搏、中老年重锻炼。

课程内容

课程信息

Term 1 共9节课(2月5日-4月2日)

上课地点:24 Clive Road, Mt Eden, Auckland

课程时间:每周日 9:00-10:00,10:00-11:00,12:00-13:00

学员要求:零基础,7-12岁

班型:8人

费用:$8 每节课,一学期 $72

本课程为年龄在 7-12 岁之间的 ASD自闭症 儿童提供了理想的运动机会,否则他们可能会因为遇到障碍而无法选择。

为什么网球

与团体运动相比,网球等单项运动可以为孩子提供他们所需的身体、社交和心理发展。 患有自闭症的孩子将受益于参加网球活动,因为网球可以提高精细运动和粗大运动技能、健康水平、听觉和视觉处理技能、注意力和脑力以及语言和社交技能,并培养纪律和减轻压力。

我们提供

教练和学员的比例将从 2:1 开始。 所有教练均为受过心理训练的俱乐部会员; 课程协调员将监督整个课程; 心理学专业的学生志愿者将在课堂上为学习者提供支持; 课后将提供共享午餐; 将提供心理咨询师以支持教练

课程信息

学员要求:自闭症儿童/青少年,7-12岁

Term 1 共9节课(2月5日-4月2日)

上课地点:24 Clive Road, Mt Eden, Auckland

课程时间:每周日 11:00-12:00

班型:8人

费用:$8 每节课,一学期 $72

联系方式

欢迎有兴趣的朋友致电、微信扫码、发送邮件或登录网站浏览咨询。

网站:www.univision.org.nz

邮箱:admin@univision.org.nz

微信:Emily81096892

电话:09-6241341

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24 Clive Road, Mt Eden, Auckland
7 - 12岁
$72, ASD阳光网球: 免费

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