形体训练是一种比较优美和高雅的健身运动，主要通过优美的舞蹈基础训练(以芭蕾舞为基础) 结合古典舞、身韵、健美操和瑜伽等综合训练，练就健康的体魄，优美的仪态和匀称的体型，可以 说它是一切体育运动的基础。
知道致远的朋友一定知道Wella老师的形体训练，这个课程是我们致远舞蹈类开课时间最长，学员 最多的课程之一。课程设计会根据学生的基本情况，量身制定有效的学习计划，循序渐进。经过训练，从而达到健身、健心，健美三位一体，蓬勃向上，充满活力。
教学大纲：
- 热身运动: 垫上漫流拉筋和有氧操
- 姿态训练：芭蕾手位、仪态和站姿
- 芭蕾把杆儿基本功训练
- 一个小舞蹈: 基本手位和身形姿态, 目的是让身体更延伸舒展，慢慢学会把音符传达到指尖。
- 服装表演训练: 夏日沙滩装
- 期末最后一次课有平面拍照技巧训练
课程内容
周一班：
上课日期：共8节课（2月13日-4月3日）
学费：每节课2小时，公益课程捐助费$80。
上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School
上课时间: 周一 9:00-11:00
周五班（模特形体班）：
上课日期：共9节课（2月3日-3月31日）
学费：公益课程捐助费$90。
上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School
上课时间: 周五 9:30-11:30
周六班：
上课日期：共9节课（2月4日-4月1日）
学费：每节课2小时，公益课程捐助费$90。
上课地址: Old Dance Room, Silver Road, Epsom Girls Grammar School
上课时间: 周六 14:20-16:20
周四班：
上课日期：共9节课（2月2日-3月30日）
学费：每节课2小时，公益课程捐助费$90。
上课地址: 262 Ti Rakau Drive,Burswood, (东区中国城二楼，蒂娅芭蕾舞学院)
上课时间: 周四 9:30-11:30
联系方式
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邮箱：admin@univision.org.nz
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电话：09-6241341
